南アフリカのヨハネスブルグ空港からプレトリアのセンチュリオン駅までハウトレインを使って行ってみた。

機会があって南アフリカのプレトリアまで行くことになりました。南アフリカについて事前に調べてみると治安面で恐ろしい話が次々出てきます。今回もヨハネスブルグ空港からホテルまでは自力で移動しなければいけません。結局ハウトレイン

圧力鍋で発芽玄米を炊く

新しく購入した我が家の新兵器圧力鍋。宣伝広告につられて購入しました。あさひ金属の圧力鍋。購入して以来かなりの頻度で使ってます。その圧力鍋で発芽玄米を炊いてみたら結構おいしかった。 発芽玄米は正確に言うと例の如く発芽させた